Ya, tetapi kami menyarankan untuk mengehadkan jumlah buah-buahan iaitu maksimum 1 hidangan sehari dan hanya makan buah-buahan yang rendah gula. Buah-buahan semula jadi mengandungi fruktosa yang tinggi, sehingga mempunyai indeks glisemik yang lebih tinggi berbanding sayur-sayuran. Selain itu, buah-buahan dapat menyebabkan peningkatan kadar insulin kita dengan mudah dan mendorong tubuh badan untuk menyimpan lemak. Oleh itu, jumlah pengambilan dan jenis buah haruslah terhad. Buah-buahan dengan kandungan gula rendah adalah seperti kiwi, strawberi, beri biru, lemon, jambu batu, plum, avokado dll.

Other FAQs

Mengapa perkembangan penurunan berat badan saya menjadi perlahan selepas mengambil Zenso selama beberapa minggu?

Adakah saya akan mengalami sembelit selepas mengambil Zenso?

Adakah saya akan mengalami cirit-birit selepas mengambil Zenso?

Apakah kaedah penggunaan untuk Zenso Advance dan Zenso Lite?

Bolehkah saya menggabungkan produk Zenso dengan produk penjagaan berat badan jenama lain?

Manakah yang menyumbang lebih banyak ke arah penurunan berat badan? Produk Zenso atau pengamalan diet seimbang?