如果感到非常疲倦，我们不建议运动，尤其是在服用 Zenso 的第一阶段。顾客可以在服用 Zenso 的第二和第三阶段时开始运动，每周进行 5 次 30 分钟的中等强度锻炼，或者每周共进行 75 分钟的高强度锻炼。

Other FAQs

我可以摄取什么样的饮料，以及一天内需要摄取多少水分呢？

Zenso会影响我的月经周期吗？

服用Zenso的时候我可以继续补充蛋白质吗？

在停止服用Zenso后我的体重还能够维持吗？

Zenso与其他的体重管理计划有什么不同之处？

Zenso产品适合正在进行生酮饮食的人吗？